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标题: 【注意保暖！#夏秋贪凉当心颈椎病秋后算账#】 [打印本页]

作者: 首都网警 时间: 2022-9-19 00:09
标题: 【注意保暖！#夏秋贪凉当心颈椎病秋后算账#】
最近因为天气转凉，到医院就诊的颈椎病患者增多了，如果出现颈部酸痛、头晕手麻，就要当心是颈椎病。南京的王女士只有23岁，因长期伏案导致颈部出现劳损。中医表示，#颈椎病3分治7分防#，在秋季要注意颈部的保暖，随气温变化及时添加衣物；伏案工作者超过半小时就应抬头远望、放松颈椎，缓解肌肉韧带疲劳，还可以进行一些颈部锻炼。

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