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标题:
【消防员的体能训练一般人还真尝试不来】
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作者:
东城网警
时间:
2023-6-2 14:57
标题:
【消防员的体能训练一般人还真尝试不来】
【消防员的体能训练一般人还真尝试不来】蓝朋友体能训练有多绝?在“跳箱”训练中,一分钟完成30次才算合格,增强下肢力量的同时还能积蓄爆发力,别看动作简单,想要完成可不容易~
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