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标题: 【#如何自测心肺功能#】 [打印本页]

作者: 首都网警 时间: 2023-12-29 12:34
标题: 【#如何自测心肺功能#】
【#如何自测心肺功能#】①一口气爬三层楼，如果没有明显的气喘吁吁、胸闷、胸疼，没有出现不适，证明心肺功能基本正常。②如果能屏住呼吸20—30秒，证明心肺功能基本正常；如果只能憋几秒，甚至十几秒，证明心肺功能较弱。#心肺功能弱对身体有什么影响#①容易发生代谢的问题，比如易出现血压升高、血脂 ...

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