家电论坛
标题:
【#和你的健身搭子试试这些动作#】
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作者:
东城网警
时间:
2024-1-16 16:24
标题:
【#和你的健身搭子试试这些动作#】
【
#和你的健身搭子试试这些动作#
】
#有效减肥操#
@江西消防
蓝朋友在线分享健身秘籍,今天教大家的是双人核心训练。俯卧撑击掌、仰卧击掌、屈腿卷腹、波比跳击掌、高抬腿半蹲……快跟你的健身搭子一起试一下,共同走向“肌肉胜利”
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