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【#节后焦虑试试提前规划下个假期# 】

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发表于 2024-3-1 10:26:50 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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#节后焦虑试试提前规划下个假期##年过完了心还没收回来怎么办#医生提示,节后焦虑只是短暂的、阶段性的功能性障碍,并不是器质性病变,无需过多担心。缓解节后焦虑,关键要找到问题的症结,积极调整,做到规律作息、清淡饮食等。另外,提前规划下个假期,对假期充满期待也有助于找回工作状态,因 ​​​ ...
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