【晚上11点后睡觉心脏在慢慢受损】

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【晚上11点后睡觉心脏在慢慢受损】话题#25岁小伙长期熬夜确诊心衰#引发网友关注。11月13日（采访），山东。25岁小伙检查身体时突然被告知确诊心衰！当事人李先生：生活不规律，有时候不吃饭，有时候又暴饮暴食，还经常性熬夜，目前正在治疗中，感觉自己还很年轻，有点难以接受。

《欧洲心脏杂志》在2021年曾刊登过一项涉及40多万人的研究，提示长期熬夜与5种心血管病有关，包括高血压、肺栓塞、冠心病、心梗和慢性缺血性心脏病。英国牛津大学的研究人员近期发表在《欧洲心脏杂志》上的研究表明，晚上10~11点睡觉可以降低患心脏病的风险，在午夜或更晚入睡的人风险明显增高。 生命时报