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【#1个动作自测甲状腺健康# 】

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发表于 2023-8-29 10:21:40 | 只看该作者回帖奖励

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【#1个动作自测甲状腺健康# 】对着镜子，用大拇指放在气管左侧，食指、中指、无名指压住气管右侧，做吞咽动作。如果感到里面有包块，随着吞咽动作上下活动，那么可能有甲状腺问题↓↓

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