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【#和你的健身搭子试试这些动作#】

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发表于 2024-1-15 16:26:10 | 只看该作者回帖奖励

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【#和你的健身搭子试试这些动作#】#有效减肥操#@江西消防蓝朋友在线分享健身秘籍，今天教大家的是双人核心训练。俯卧撑击掌、仰卧击掌、屈腿卷腹、波比跳击掌、高抬腿半蹲……快跟你的健身搭子一起试一下，共同走向“肌肉胜利”~#跟蓝朋友一起健身打卡#

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