【#冬训肯吃苦开春猛如虎#】

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【#冬训肯吃苦开春猛如虎#】冬训是体能储备的黄金时期，更易于激发肌肉的潜能，提高肌肉的耐力和力量，低温训练也能更好地锤炼意志。蓝朋友当然不会错过这种好时机，已经在练练练啦。戳视频，云陪伴@内蒙古消防 蓝朋友冬训，想拥有健康好身体的小伙伴在线#跟蓝朋友一起健身打卡#吧～ ​​​ ...